Friday, 15 August 2008 17:16

Cá nhiều mỡ giúp ngăn ngừa ung thư thận

Read 2533 times
Những phụ nữ ăn các loại cá béo như: cá hồi, cá thu và cá trích ít nhất một lần/tuần giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư thận so với những ai ăn cá gầy.

Cuộc nghiên cứu kéo dài 15 năm tại Thụy Điển đã tìm thấy những ai đều đặn ăn các loại cá béo chứa nhiều omega-3 và vitamin D sẽ có ít hơn 74% nguy cơ bị ung thư thận so với những ai không ăn cá. Những loại cá gầy như: cá ngừ, cá tuyết và cá nước ngọt không mang lại hiệu quả nhiều như vậy.

So với cá gầy, cá béo có gấp 30 lần một số acid và gấp 5 lần vitamin D. Acid béo đã được biết là làm chậm sự phát triển ung thư và những ai bị ung thư thận thường có hàm lượng vitamin D thấp.

"Cụm từ cá béo có thể khiến một số người hoảng sợ nhưng loại mỡ này hoàn toàn có lợi, vì vậy tôi khuyên mọi người nên ăn cá béo thay vì cá gầy, bởi bạn sẽ có nhiều lợi ích hơn", Alicja Wolk tại Viện Karolinska ở Stockholm nói.

Trong số hơn 61.000 phụ nữ trong độ tuổi từ 40 đến 65 tham gia nghiên cứu, 150 người bị ung thư thận. Căn bệnh thường có ở nam nhiều gấp đôi ở nữ.

Theo Reuters

Tem dan Don vi Gen tri lieu 1

logo vinmec

Hỗ trợ  

Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com
Hotline: 1900575758 phím 2

Clip

Đối tác chiến lược

chung cư imperia garden

Quảng cáo

Banner

Hình ảnh tiêu biểu

Đối tác chiến lược

chung cư imperia garden

Thống kê

Members : 5130
Content : 1268
Web Links : 3
Content View Hits : 358345