Monday, 20 September 2010 11:03

Yoga và bệnh nhân ung thư

Read 2504 times WRITTEN_BY 
Ảnh minh hoạ Những người vượt qua căn bệnh ung thư có thể tìm đến yoga để ngủ ngon hơn, cũng như cải thiện nguồn năng lượng trong cơ thể. Đây là lời khuyên của các nhà khoa học thuộc Đại học Rochester (Mỹ), Báo The Times of India đưa tin.

 

Các chuyên gia đã chia hơn 400 tình nguyện viên, là những người đã vượt qua căn bệnh ung thư, thành hai nhóm. Nhóm tập yoga 2 lần một tuần trong suốt 1 tháng và nhóm không tập. Kết quả cho thấy nhóm tập yoga đã giảm dùng thuốc ngủ và ngủ ngon giấc hơn (chất lượng giấc ngủ được cải thiện tới 22%) so với nhóm không tập. Những cơn mệt mỏi vì bệnh cũng đã giảm gần một nửa ở nhóm tập yoga.
Nếu dùng hình thức so sánh thì chất lượng cuộc sống của nhóm tập yoga đã được cải thiện ở mức nhiều hơn gấp đôi so với nhóm không tập. Đây quả là tin vui cho bệnh nhân ung thư, trưởng nhóm nghiên cứu Karen Mustian nói.  
Theo TNO

Tem dan Don vi Gen tri lieu 1

logo vinmec

Hỗ trợ  

Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com
Hotline: 1900575758 phím 2

Clip

Đối tác chiến lược

chung cư imperia garden

Quảng cáo

Banner

Hình ảnh tiêu biểu

Đối tác chiến lược

chung cư imperia garden

Thống kê

Members : 7384
Content : 1268
Web Links : 3
Content View Hits : 358397